preskoči na sadržaj

Osnovna škola "Matija Gubec" Magadenovac

Login

eLektire
eLektire
Upisi u srednje škole 2019./2020.
Odluka o upisu učeni...
PRAVILNIK O ELEMENTI...
Čitanje - put učenja

Kalendar
« Lipanj 2024 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
1 2 3 4 5 6 7
Prikazani događaji

Razredne web stranice

Brojač posjeta
Ispis statistike od 24. 1. 2010.

Ukupno: 756028
Erasmus+ 2023.

Erasmus+ 2022.

Erasmus+ 2020.

Erasmus+ 2019.

Povratak na prethodnu stranicu Ispiši članak Pošalji prijatelju
Prehranom i vježbom do zdravlja

Čovjek je ono što jede.” – njemačka izreka

"U zdravom tijelu, zdrav duh"- latinska izreka
 
Učenici viših razreda PŠ Marijanci u utorak su obilježili projektni dan "Prehranom i vježbom do zdravlja".
Učilo se o zdravim prehrambenim navikama.
 

 
 
Temeljne preporuke za pravilnu i zdravu prehranu su:
• jesti raznovrsnu prehranu bogatu voćem i povrćem
• pripremati laganu nemasnu uglavnom kuhanu hranu („na lešo“), u foliji, na roštilju ili sirovu kao razne salate s maslinovim uljem i začinskim biljem
• kuhati lagane juhe od povrća, a kod velikih vrućina zbog znojenja i dehidracije jesti slane juhe za nadoknadu izgubljene tekućine i soli
• piti dosta tekućine dnevno, najbolje vodu
• koristiti mediteransko začinsko bilje i maslinovo ulje
• ne preskakati obroke, obavezno doručkovati, jesti u češćim i manjim obrocima 
 
Osim razgovora i učenja o zdravoj prehrani, igrao se turnir u odbojci i malom nogometu.
Na kraju projektnog dana, učenici su su bili zadovoljni i puni novih ideja za sljedeći projekt.
 
 
 
 
 




[ Povratak na prethodnu stranicu Povratak | Ispiši članak Ispiši članak | Pošalji prijatelju Pošalji prijatelju ]
preskoči na navigaciju